Le Pillow training est une méthode que Loïc Touzé expérimente depuis plusieurs années pour travailler la motricité corporelle au moyen d’une « extériorisation pondérale » donnée par un coussin que l’on manipule, lance, soutient, etc. 

Cette pratique engage le corps dans tous les aspects de la relation : empathie kinesthésique, écoute, coordination. 

De façon générale, tous les exercices de travail corporel proposés avec le coussin, seul ou à deux, permettent d’éprouver le corps comme étendue, relation, configuration et transfiguration.